Découvrez le Tri-Défi Physi-K

Le Tri-Défi Physi-K aura lieu le dimanche 7 septembre au Parc de l’île Saint-Quentin. Voilà une activité sportive d’envergure qui s’effectue en équipes de six personnes ou de façon individuelle. Ceux qui décident de le faire par équipe devront se partager les tâches à la course, à la marche et à la course à obstacles.

Les épreuves se font sur deux volets, soit le volet participatif et le volet compétitif individuel.

«Le volet participatif sera fera en équipe de six personnes. Deux personnes participeront au trois kilomètres de marche, deux autres au six kilomètres de course à pied et deux autres au quatre kilomètres de course à obstacles. Les gens qui veulent courir auront donc besoin de gens qui veulent marcher dans leur équipe. Nous voulions inciter les gens à bouger», explique Judith Chalifour, kinésiologue chez Physi-K.

Le volet compétitif individuel demandera à l’athlète d’enchaîner deux épreuves, soit un six kilomètres de course à pied et un quatre kilomètres de course à obstacles.

«Le Tri-Défi est aussi pour amasser des fonds pour la Fondation Le Parrainage. Nous avons déjà plusieurs commanditaires pour nous aider. Nous voulons remettre la majorité des coûts d’inscription à la Fondation. Les inscriptions sont déjà disponibles en ligne au www.physi-k.com», ajoute Myrianne Courteau, autre kinésiologue chez Physi-K.

Yves Bourque – Président d’honneur

L’équipe de Physi-K a choisi Yves Bourque, athlète paralympique, pour agir à titre de président d’honneur de l’évènement.

«Yves Bourque sera notre président d’honneur. Lui aussi prône la conciliation famille et entraînement. Lui aussi adore l’entraînement et c’est facile pour lui de trouver la motivation. Il veut aussi aller chercher des gens à s’entraîner et faire en sorte qu’ils développent le goût de bouger pour aimer s’entraîner. C’est sa philosophie alors c’est pourquoi nous sommes allés le chercher comme président d’honneur», ajoute Mme Chalifour.

Pour plus d’informations, communiquez avec Myrianne Courteau au 819-692-4406 ou encore via le Myrianne.courteau@physi-k.com. Lors de cette journée, il y aura, entre autres, de l’animation sportive (soccer, zumba, TRX, aérobie), des structures gonflables et des jeux pour les âges.