«Sur les ailes de Goélette» a la cote dans les CPE et les écoles
Il y a cinq ans de cela, l’enseignante Mélanie St-Onge de Bécancour lançait son CD de relaxation s’adressant aux enfants de 2 à 10 ans. «Sur les ailes de Goélette» est devenu depuis un outil privilégié par bon nombre de CPE et d’écoles à travers la province.
En entrevue téléphonique avec l’Hebdo Journal, Mme St-Onge confiait que ce sont quelque 200 CPE, de même qu’environ 50 écoles, qui se sont procuré sa création jusqu’à présent.
«J’ai reçu plein de bons commentaires, autant de la part des éducateurs en CPE, des enseignants et même des parents, raconte Mélanie St-Onge. Les gens me disent qu’ils sont impressionnés de voir comment les enfants deviennent très calmes à l’écoute du CD et à quel point cela a un effet positif sur leur imaginaire.»
Au-delà des effets relaxants, Mme St-Onge explique que cet outil favorise l’apprentissage de la lecture chez les enfants du primaire. «L’histoire qui les fait voyager pendant ces quelques minutes suscite leur imaginaire et les aide à se représenter des personnages dans un contexte donné, affirme-t-elle. C’est le même principe que lorsqu’on lit un livre, on doit être en mesure de voir l’histoire se dérouler dans notre tête.»
À l’écoute de ce CD, l’enfant met en pratique diverses techniques de relaxation et de respiration qui lui permettent de détendre les muscles de chaque partie du corps. «Chaque écoute est différente de la précédente parce que l’enfant est invité à imaginer des choses totalement différentes, ajoute l’instigatrice du projet. On y parle, entre autres, de géographie et d’animaux marins.»
L’idée de réaliser un CD de relaxation lui est venue à l’esprit alors qu’elle poursuivait des études en éducation préscolaire et en enseignement au primaire à l’Université du Québec à Trois-Rivières. «J’ai découvert les bienfaits des rêves éveillés dirigés pour les enfants et comment c’est efficace pour relaxer profondément, pour diminuer l’agressivité, contrer l’insomnie et plus encore», mentionne Mélanie St-Onge.
Notons qu’il est possible de se procurer le CD de Mme St-Onge en ligne au www.auboutdesreves.ca. Ceux et celles qui sont moins familiers avec l’informatique peuvent communiquer avec l’enseignante en composant le 819 448-2687. Le coût de cet achat est de 15$.